Kartoffel creme fraiche auflauf

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Herbst-Auflauf mit Crème-fraîche-Soße

Mit Kürbis und Hack
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Wir machen es unser gemütlich und kuscheln uns zu Hause ein. Mittels diesem Herbst-Auflauf wird das Abendessen extra hyggelig!

Auch bei der Zubereitung soll auf keinen Fall Stress aufkommen. Deshalb wird das Gemüse ganz einfach ohne Vorkochen in den Auflauf gegeben. Einzig das Hackfleisch sollte zuvor krümelig angebraten werden. Vielleicht zündest du dir für die Vorbereitungen ja sogar ein paar Wachs an und lauschst entspannter Musik. Dann schneiden selbst Kürbis und Kartoffeln wie von alleine.

Zum Überbacken eignet sich ein dänischer Käse, den du in jedem Supermarkt finden kannst. Je nach bevorzugter Geschmacksintensität greifst du zu Danbo (mild, leicht säuerlich), Havarti (mild und buttrig) oder Esrom (aromatisch-kräftig).

Gratinierte Conchiglioni mit Kürbis

Die Muschelnudeln haben’s in sich: Käse, Kürbis und Spinat kuscheln sich in der Auflaufform zusammen. Ein lecker Wohlfühlessen für kalte Tage.

Wer’s beim Kochen easy mag, verwendet Hokkaido – weil man die Schale verzehren kann. „So bleibt mehr Zeit zum Essen“, erzählt Tarik. Einfach ein Fuchs, dieser Kerl!

Kürbis-Lasagne mit Hackfleisch

Ofen an, Füße hoch und der Aromazauber beginnt. Wenn die Soße des Brutzelfleischs heiß blubbert, wissen wir: Jetzt wird’s lecker!

Kürbis-Auflauf „Ernteglück“

Zutaten

500 g Hokkaido-Kürbis

500 g Kartoffeln

1 EL Öl

200 g gemischtes Hackfleisch

2 Lauchzwiebeln

200 g Crème fraîche

150 ml Suppe

1 Knoblauchzehe

Salz, Pfeffer

150 g geriebener Käse (z. B. Gouda oder Havarti)

Zubereitung

1

Kürbis waschen, halbieren, entkernen und anschließend in dünne Teilen schneiden. Kartoffeln schälen, ebenfalls in dünne Scheiben schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen. Das Hackfleisch darin krümelig anbraten. Beiseitestellen.

2

Lauchzwiebeln in feine Ringe schneiden. Crème fraîche mit Gemüsebrühe verrühren. Knoblauch hineinpressen. 2/3 die Lauchzwiebeln unterrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen.

3

Kartoffeln, Kürbis und Hackfleisch in einer Auflaufform mischen und das Crème fraîche-Soße darüber gießen. Mit Käse bestreuen. Im vorgeheizten Ofen (Ober-/Unterhitze: bei 200 °C/Umluft: 180 °C) 25-30 Minuten backen, bis der Käse goldbraun ist und Kürbis- und Kartoffelspalten weich. Rest Lauchzwiebeln darüber streuen.

Nährwerte

  • 545 kcal
  • 23 g Eiweiß
  • 37 g Fett
  • 29 g Kohlenhydrate
Lieber griechisch statt dänisch?

Der Herbst-Auflauf schmeckt auch toll, wenn du als Käse griechisch Feta verwendest. In die Crème-fraîche-Soße rühre ich dann noch 1 TL getrockneten Thymian - so schmeckt's nach Mittelmeer!

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